産後ケア

カウンセリングで今抱えているお悩みについてお伺いし、
身体の状態を確かめていきます。

骨盤を中心に、各部位のバランスを丁寧に検査し、
身体の不調を引き起こしている箇所を見極めます。

身体の使い方の癖や、身体のバランスなどを調べることで、現在抱えている悩みの原因を探ります。

骨盤や骨格を調整することで、
開いた骨盤を産前の状態に近づけるように、
骨格バランスにアプローチしていきます。

また、患者様のお身体の状態に合わせて
ゆがみの矯正と骨盤を安定させるトレーニングを行っていきます。

産後筋力低下にオススメのトレーニングもございます！

◆楽トレ（EMSトレーニング）
産後の女性にみられる身体の変化は、
筋力の低下によってもたらされることも少なくありません。
そのような場合、楽トレがおすすめです。

楽トレはEMS（Electrical Muscle Stimulation）という電気機器を用いた施術のことです。

楽トレに使われるEMSには、筋肉を不随意に収縮させる効果があります。
簡単に言えば、筋トレをしなくても筋トレの効果が得られるということです。

それにより、体型の変化や筋力アップ効果が期待できます。

ふじさき整骨院では１秒でも早く、
あなたの辛い痛みの症状を根本的に改善させることが使命だと思っています。

そのためには、
私生活でどのようなことに気をつけたらいいのか、
どのような運動をすればいいのかなどの
アフターケアを徹底し、辛い痛みで悩まれている
あなたと一緒に改善への道を歩んでいく必要があると考えています。

ご自宅でできるセルフケアの方法や、
生活の中で注意していただきたいことについてお伝えします。